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    커피와 카페
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    커피와 카페인이 우울장애 환자의 장내 미생물 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=게티이미지뱅크 커피와 카페인이 우울장애 환자의 장내 미생물 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 커피가 단순한 기호식품을 넘어 우울증 예방·치료에 기여할 수 있다는 가능성이 제기된 것이다. 최근 정신건강 연구 분야에서 '장-뇌 축'에 대한 관심이 커지고 있다. 장내 미생물군이 신경계와 상호작용하며 기분·스트레스 반응·염증 등과 깊게 연관돼 있다는 사실이 드러나면서다. 특히 우울증 환자에게서 장내 미생물 구성의 변화가 지속적으로 관찰되며 장내 환경과 정신 건강의 상관성이 주목받고 있다.일본 쇼와의과대 사나다 켄지 교수 연구팀은 우울장애 환자 32명과 건강한 성인 34명 등 총 66명을 대상으로 커피·카페인 섭취와 장내 미생물 변화의 상관관계를 조사했다.그 결과, 우울증 환자는 건강한 사람보다 장내 미생물 다양성이 낮았고, 특히 염증성 미생물의 비중이 높은 경향을 보였다. 반면 커피와 카페인을 꾸준히 섭취한 참가자에게서는 장내 환경이 긍정적으로 변화하는 뚜렷한 패턴이 확인됐다.사나다 교수팀은 커피·카페인 섭취가 폴리페놀·아이소플라본 대사 관련 장내 미생물(Coriobacteriales Incertae Sedis)의 증식을 촉진한다는 점에 주목했다. 이 미생물은 항염증 작용과 스트레스 반응 완화에 기여하는 것으로 알려져 있다. 장-뇌 축으로 기분 조절과 신경계 기능에 간접적으로 영향을 미칠 수 있다. 실제 연구에서 커피를 자주 마시는 우울증 환자일수록 해당 미생물이 더 높은 비율로 확인됐다.연구팀은 "커피가 각성 작용을 넘어 장내 미생물 생태계의 균형을 회복시키는 데 도움이 될 수 있다"며 "이를 통해 우울증 증상 완화나 예방에 기여할 가능성이 있다"고 했다.사나다 교수 역시 "우울증 환자의 장내 미생물은 건강한 사람들과 구성이 달라 염증과 스트레스에 취약하다"며 "커피 섭취가 이 불균형을 개선하는 실마리가 될 수 있다"고 했다.다만, 커피와 카페인의 섭취가 모든 사람에게 긍정적인 영향을 미치는 것은 아니다. 카페인을 과도하게 [사진 = 뉴스1] 김민석 국무총리가 잠실선착장 인근에서 발생한 한강버스 멈춤 사고를 두고 “운항 안전성에 대해 심각한 우려를 표한다”며 서울시와 행정안전부에 전면 재점검을 긴급 지시했다. 차기 지방선거에서 서울 탈환을 노리는 더불어민주당도 오세훈 서울시장 책임론을 제기하며 공세 수위를 높였다. 김 총리는 16일 “선착장 위치 선정과 운항 노선 결정 과정에서 한강 지형에 대한 검토가 제대로 이뤄졌는지를 포함해 한강버스 안전성을 전반적으로 재점검하라”고 밝혔다. 이어 그는 “이번 사고의 직접적 원인으로 추정되는 얕은 수심과 관련해 위험 요인과 대응 방안을 상세히 분석하라”고 주문하며 비상 상황 발생 시 승객 보호 체계가 제대로 갖춰져 있는지도 다시 점검하라고 지시했다. 그는 “필요시 일시 중단 기간 연장 등을 포함한 승객 안전 확보 방안을 추가 검토해 시행하라”고 덧붙였다.민주당은 즉각 오 시장에 대한 공세에 나섰다. 서울시장 출마를 선언한 박주민 의원은 이날 오전 국회에서 긴급 기자회견을 열고 “총 16번의 사고가 있었는데도 오 시장은 여기에 대한 전면적인 검토 없이 무리하게 한강버스를 계속 운항하고 있다”며 “끔찍하게도 시민이 다치거나 죽어야 운항을 멈출 거냐”고 비판했다. 박 의원은 오 시장에게 긴급 면담을 요청하며 19일까지 답을 달라고 요구했다.김영배 의원도 “한강버스 출범과 함께 들리는 각종 사고 소식은 대형 사고 1건을 향한 전조 증상이자 경고등”이라며 “오 시장은 부디 시민 목숨을 담보로 하는 한강버스를 전면 중단하라”고 했다. 민주당 ‘오세훈 시정실패 및 개인비리 검증’ 태스크포스(TF) 단장인 천준호 의원도 “서울시가 사고 관련 내용을 투명하게 실시간 공개하고 대응 방향 찾고 있지 않다”고 했다. 박 의원 등 민주당 인사들은 이날 잠실선착장 사고 현장을 직접 찾아 한강버스 운항 전면 중단을 촉구하기도 했다. 16일 서울 송파구 잠실선착장 부근 강바닥에 걸려 멈춘 한강버스에서 관계자가 수심 확인을 하고 있다. 연합뉴스 오 시장은 이번 사고에 공식 사과하며 운항 환경 전반을 재점검하겠다는 방침을 밝혔다. 그는 사회관계망서
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