사진 속에는방울토마토와 양배추, 당근 등의 채소가 모여있었다.
선예는 이들 재료를 한데 모아 끓여 해독주스를 만들도 있었던 것으로 보인다.
그는 아이 셋을 둔 엄마라고 믿기 힘들 정도로 날씬하면서도 탄탄한 몸매를 자랑해 많은 이들의 부러움을 모은 바 있다.
당근·양배추·방울토마토, 항산화 성분과.
다이어트 시기 간식으로는방울토마토·삶은 브로콜리 등을 추천한다.
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식습관에 문제가 없다면 운동 강도를 높여야 한다.
매일 같은 강도로 운동하면 처음에는 힘들다고 느끼지만, 나중에는 쉽게 한다.
땀이 나고 '힘들다'고 생각될 정도로 강도를 높이는 게 좋다.
이어 그는 "해독하자"며방울토마토, 당근, 양배추 사진을 더했다.
디톡스를 잊지 않고 건강 챙기는 선예의 일상이 눈길을 잡았다.
최근 늘씬한 몸매와 세월을 잊은 동안 미모를 자랑한 만큼, 선예의 철저한 자기관리를 엿볼 수 있다.
한편, 선예는 지난 2013년 선교사와 결혼해 슬하에 딸 셋을 두고 있다.
작은방울토마토를 넣어 만드는 요리인데요.
기존의 두부맛과 달리 상큼한 맛으로 즐길 수 있습니다.
특히 만드는 방법이 아주 간단합니다.
가열 없이 조리하므로 요리를 잘 못하는 분들도 쉽게 따라할 수 있습니다.
건강한 다이어트식 도시락 반찬으로도 훌륭합니다.
재료에는방울토마토와 함께 고수와 다진.
이어 선예는 잘 익은방울토마토와 둥글게 썬 당근, 양배추 사진과 함께 "해독", "하자"라고 덧붙여 눈길을 끌었다.
든든한 식사 후 잊지 않고 '해독'을 챙긴 것.
언제나 완벽한 몸매를 자랑하는 선예인 만큼 더욱 감탄을 자아낸다.
한편 선예는 지난 2013년 캐나다 교포 출신 선교사와 결혼, 슬하에 세 딸을 두고.
다이어트에 좋다고 알려진방울 토마토를 비롯해 양배추, 당근 등을 조합한 해독주스 레시피에 이목이 집중됐다.
앞서 선예는 아이 셋을 둔 엄마라고 믿기 힘들 정도로 날씬하면서도 균형잡힌 몸매를 자랑해 많은 이들의 감탄을 불러 일으켰던 바.
한편 2007년 원더걸스로 데뷔한 선예는 활동 마무리 후 2013년.
선예는 "해독하자"라고 글을 남기며 양배추,방울토마토, 당근 등을 이용해 해독주스를 만들어 눈길을 끌었다.
앞서 선예는 아이 셋을 둔 엄마라고 믿기 어려울 만큼 완벽한 몸매를 공개해 화제를 모은 바 있다.
한편, 선예는 2007년 원더걸스로 데뷔했으며 지난 2013년 캐나다 교포 출신 선교사와 결혼해.
여섯째, 토마토는 크기·형태와 상관없이 상당한 양의 비타민C를 공급하는데, 포도 모양의방울토마토한 컵당 41㎎의 비타민C를 함유한다.
일곱째, 비타민C 함량이 39㎎인 겨자잎은 항염증, 항바이러스, 항균 및 항암 효과를 가진 글루코시놀레이트를 함유하고 있다.
여덟째, 케일은 비타민C 함량이 20.
이번 스마트팜 계약에 따라 경상북도 상주시에 위치한 1,656평 규모의 농지에는 오이를, 전라남도 나주시의 3,262평 규모 농지에는방울토마토를 재배할 수 있는 최첨단 온실 스마트팜을 구축할 예정이다.
계약금액은 각각 15억 원과 30억 원으로, 그린플러스는 작물 특성과 지역 기후, 발주자의 요구를 분석해.
1월 착공, 하반기 준공 후방울토마토와 완숙토마토 재배를 시작한다.
첫 수확도 하반기에 진행될 예정이다.
연간 생산량은방울토마토199만kg, 완숙토마토 395만kg이다.
충남글로벌홀티콤플렉스의 지역활성화 투자펀드 선정은 농업 분야의 새로운 가능성을 제시했다는 평이다.
